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爲什麽現在很多年輕人都會出現性冷感的比較多,原因就是壓力過大,或者是另一方出現了婚外情,最終導致另一方不願意和自己發生性關係,只有選擇通過使用催情春藥,才能喚醒對方進行性愛。近來,美國批準女用春藥偉哥上市,為性欲低下的女性帶來了福音。不過,催情藥始終都會有一定的副作用,多國性學專家建議,不妨先嘗試一些具有催情效果的助性竅門來改善性欲,實在不行時再服春藥,下面,我們分享一下,媲美春藥的催情大法,助你性欲狂飆!
第一,做些震撼人心的活動。一些極限運動(如攀巖、蹦極和越野跑等)能刺激大腦釋放出多巴胺,讓身體處於興奮狀態。
第二,同步呼吸。當男女雙方的呼吸處於同步狀態時,性高潮的積累更強盛,釋放的快感更高。
第三,鍛煉肌肉。提肛運動能增強恥尾肌的力量,讓人在性愛過程中控製力更強,性感受更好。
第四,輕松減壓。工作壓力會讓性欲大打折扣。喝點開胃紅酒、吃點健康的零食(如堅果、橄欖)有助於舒緩壓力。
第五,不要過分關註性高潮。盡管在性愛過程中達到性高潮會讓人頗有榮譽感,但研究表明,在前戲過程中獲得興奮感同樣能讓人感到喜悅。所以,不要擔心會錯過性高潮,盡情享受過程即可。
第六,食用助性食物。食用鱷梨不僅能降低膽固醇,還對增強性欲有益。它富含不飽和脂肪酸,而且飽和脂肪酸的含量較低,有助於血液流向生殖器區域,對於肥胖、血脂較高的人尤其有好處。
第七,改變做愛場景。心理學家和兩性關系專家喬爾?布洛克博士認為,設置新場景能增加伴侶的興奮度,如淋浴間、廚房和人跡罕至的小島。
第八,有所保留。性教育工作者多裏安?斯洛特建議,如果你覺得自己快到性高潮了,可以放緩速度,延遲快感到來的時間,堅持這樣做,回報會很驚人。
第九,想象自己處於電影場景中。美國威廉瑪麗學院的臨床性學家埃裏克?馬洛?加裏森指出,想象電影中誇張的動作能讓人擁有性感的心態,提升快樂感。女性可以借助的手段包括呼吸沈重、拱起背和製造些場景音樂。
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